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商品訊息功能:
商品訊息描述:
每爬一座山，每經歷一場冒險，我都會更接近她一些。
「在面對目標時，沒有其他東西比用熱情鞭策自己的意志更強大。
相信自己的力量，簡直就是奇蹟。」
──摘自《珠穆朗瑪峰攻頂日記》
成長，需要一場冒險！
每天跑10公里，深蹲300下，為了實踐夢想絕不能對自己手下留情！
若想要成為一棵盤根錯節的大樹，就必須大量吸取營養，
對我來說，冒險就是汲取養分的一種手段。
標高8,848，氧氣濃度只有平地3分之1的珠穆朗瑪峰，
是藏人的大地之母，也是嚴酷的死亡之境。
我相信，只要登上這座山，就能找到自己存在的意義。
不論是在珠峰遭遇襲擊、在德納利山困於暴風雨，
或是背負60公斤以上的沉重裝備於冰天雪地中咬牙前進……
每次超越極限就會成長，並且湧現超越下一個極限的力量。
透過這些冒險，我看見、學習並吸收好多事物。
Seven Summits，是我送給自己的成年禮，
這一場場的冒險，都是為了成為更強大的南谷真鈴。
關於本書──
這本書是20歲完成大滿貫的探險家──南谷真鈴的生命分享。
書中寫下她以山林為師的成長過程，以及挑戰七頂峰並抵達南極點的冒險故事。透過閱讀，你可以看到自然的浩瀚，人類的渺小，以及作者充滿熱忱的生命態度。登山是一種傾盡所有，將人類的力量推向極限的挑戰，除了體能，心靈也會隨之擴展。作者以自己為例，將自己突破極限的經驗分享給大家：只要有熱情和行動力，就能實現夢想！
世界頂峰教我的事──
?真正的自由：
自由決定於對自己負責，自己做決定、自己計畫、並且以自己的力量執行。
?毅力比體力重要：
無論身體多麼強壯，只要心靈無法跟上，明明可以到的地方就怎麼樣也到不了。
?自己才是最大的敵人：
軟弱和堅強，都是自己的一部分。最強大的敵人、最好的朋友都是自己。
?死亡讓生命更可貴：
人類若沒有靈魂和生命，就什麼都不是了。因此，光是能夠活著就足以令人讚嘆。
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商品訊息簡述:
作者： 南谷真鈴
新功能介紹- 譯者： 涂紋凰
- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈貿易戰再起〉批美國搞單邊、保護主義 陸商務部：傷害經濟沒贏家
美中貿易緊張情勢升級，中國商務部部長鐘山表示，貿易戰沒有贏家，美國搞單邊、保護主義，只會傷害全球經濟，對各國都沒好處。
美國總統川普日前宣布，將對價值 2000 億美元中國輸美商品 (5745 個關稅項目)，加徵 10% 關稅，自 9 月 24 日起生效，2019 年 1 月 1 日起，稅率調升至 25%。
川普揚言，若中國採取報復措施，美國會另對 2670 億美元中國輸美商品加稅。
美中兩國原有意於本月重啟貿易磋商，但在上述情況下，中國極可能拒絕此事。
川普透過聲明呼籲，中國領導人應盡快採取行動，停止不公平的貿易舉措，「希望此貿易情勢，最終能由我與習主席共同解決，他是我相當尊敬、喜愛的人。」
鐘山認為，美中貿易衝突，只會對全球經濟造成傷害，沒有贏家，若想互利共贏，合作是唯一的選擇。
鐘山稱，2018 年以來，中國經濟維持「穩中向好」發展態勢，儘管面臨困難和挑戰，中國經濟結構仍將持續優化，「我們有信心、有能力，確保完成各項目標任務。」
日泳后池江攬6金2銀 成亞運首位女MVP
被日本媒體封為「亞洲水上女王」的日本游泳女將池江璃花子，在雅加達巨港亞運，一個人就拿下席捲6金2銀，共8面獎牌。今天亞奧會將大會MVP頒給她，池江也成為亞運史上第一位女性亞運最佳選手。
6金2銀，在桌上一字排開，看起來好不壯觀。這就是今年雅加達亞運的大會MVP，一個人拿下的獎牌。
亞奧會終身榮譽副主席 魏紀中：「池江璃花子，來自日本。」
日本泳后池江璃花子，成為亞運史上，單屆獎牌最多的女選手。
她獲得大會的MVP，也拿到超過150萬新台幣的獎金。
雅加達巨港亞運MVP池江璃花子：「謝謝大家，我真的很開心。呃...，拿到這麼美妙的獎項，真的很開心。」
池江璃花子，早從3歲就開始學游泳，5歲那年，她學全了游泳競技的4種姿勢。為了讓自己游得更快，池江甚至在家裡的天花板，架起了雲梯。
雅加達巨港亞運MVP 池江璃花子：「抓『雲梯』的效果很大，我可以像這樣，用雙手抓住雲梯來前進，可以雙手同時用力，應該有幫助到練蝶式。」
天天抓著雲梯練習，讓池江的肩胛骨，比起一般人要更柔軟，活動範圍也大上許多。
日本電視台分析池江入水後的動作，發現她的手在入水後，會迅速往外翻轉，和其他選手相比，在水中製造的泡泡，會少上許多，這也讓池江在水中，能獲得更大的推進力，提升自己的成績。
雅加達巨港亞運MVP 池江璃花子：「大多數的日本人，都是用腳努力划，這種類型的選手非常多，我則是從入水的瞬間，把手肘立起來，這個動作常被說很厲害。」
只是和上半身相比，池江的踢水動作，是她的罩門。
雅加達巨港亞運MVP 池江璃花子：「現在練很多踢水動作，我的踢水還很弱，想要讓紀錄更進步，就得練得比以前還多。」
在教練指導下，池江開始鍛鍊核心肌群，希望改善自己的踢水動作。
雅加達巨港亞運MVP 池江璃花子：「我覺得東京奧運很快就到了，雖然只是一瞬間的事，不過已經確定自己想做的，只要確實做到，我想就能贏得比賽。」
在2年後的東京奧運，池江希望能爭取更好的成績。
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